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Zeit- und Selbstmanagement

DAs wichtigste in Kürze:

ZEIT- UND SELBSTMANAGEMENT

ZEIT EFFEKTIV NUTZEN (TRAINING)

Im Beruf gilt es heute die knappe Zeit optimal zu nutzen. Durch ein effektives Selbst- und Zeitmanagement schaffen Sie es problemlos den widersprüchlichen Anforderungen und Interessen der heutigen Arbeitswelt gerecht zu werden.

Eliminieren Sie die täglichen „Zeitfresser“ und vermeiden Sie klassische Selbstmanagementfehler. Kehren Sie zum Kern Ihrer Arbeit zurück und unterscheiden Sie wichtige von dringlichen Aufgaben. Sie erhalten die Chance, Ihren persönlichen Arbeitsstil zu analysieren, um sich effektiver Ziele zu setzen und vorauszuplanen.

Erlernen Sie Methoden, um selbstständig Lösungsansätze zu finden. Verbinden Sie diese mit bekannten und bewährten Methoden zur Arbeits- und Selbstorganisation. Speziell zu diesem Thema biete ich Ihnen ein Intensiv-Coaching (LMI) an.

Sind Zeit- und Selbstmanagement eine Herausforderungen für Sie? Dann lade ich Sie zu einer systemischen Coaching-Sitzung ein.

Inhalte

  • Umgang mit der Zeit: Analyse sowie Stärken und Schwächen des persönlichen Arbeitsstils
  • Zeitmanagement: Persönliche Faktoren (Leistungskurve, Biorhythmus)
  • Zeitdiebe und Zeitfallen
  • Methoden der Prioritätensetzung
  • Tagesplanung und langfristige Planung
  • Nein-Sagen
  • Zieldefinition: Ziele setzten, in Zielen denken
  • von Wünschen zu formulierten motivierenden Zielen
  • von der Zielsetzung zur Planung

TEILNEHMERKREIS

Fach- und Führungskräfte, alle Mitarbeiter/innen, die ihre Zeit besser managen und ihre Aufgaben effizienter organisieren möchten.

TRAINING

  • Buchbar als ein- oder zweitägiges Seminar
  • Je nach Zielgruppe und inhaltlichen Schwerpunkten können verschiedene Bausteine gewählt werden.

Zur Prävention und Vertiefung empfehle ich Ihnen auch meine Seminare: